- О специалисте
- Фотографии и видео
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 37
Алаи Сергеевич Добрыднев
ОнлайнМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Доброго времени суток! Меня зовут Алаи Добрыднев.
Создатель авторского курса для инвалидов-колясочников.
Свою первую серьезную травму Я получил в 19 лет, это была спина. После чего на 6 лет потерял возможность стоять и сидеть. Даже кушал на корточках не садясь на стул. Понадобилось 6-ть лет на восстановление. На себе испробовал много комплексов ЛФК, йогу и т. д. Всю теорию «пропустил через себя» и опробовал на практике.
Так начался мой путь в реабилитации.
Провожу тренировки:
-после операций, травм, переломов
-эндопротезирования
-при сколиозе по методике SEAS
-при артрозах
-заболеваниях опорно-двигательно аппарата
Работаю онлайн.
В городе Королеве возможен выезд на дом.
Ко мне всегда можно обратиться за советом или с вопросом в любые дни.
В отзывах можно увидеть благодарности клиентов с упоминанием имени Александр.
Не волнуйтесь это все Я. С детства желал сменить имя и когда нашел подходящие и созвучное со мной это сделал.
Выбор только за вами. До встречи!
Образование
Опыт
Фотографии45
Видео2
Документы и сертификаты12
Пять с плюсом
Неожиданно мне очень понравился workout: бегать, прыгать, висеть, подтягиваться, отжиматься…Хотя до этого такое практиковалось только в школе и уж точно не было чем-то радостным. Алаи хорошо подбирал нагрузку, упражнения были интересными, вовлекающими всё тело, появился азарт (смогу-не смогу). Открытием стали упражнения на баланс, а точнее то, сколько для меня радости, любопытства и удовольствия в этом типе задач. Я замечала, что становлюсь крепче, в теле больше энергии и силы не только на тренировках, а в целом.
Алаи хорошо выстраивает контакт, находя подход. Я чувствовала его искреннюю вовлечённость, симпатию, отзывчивость на мои потребности.
Завершила занятия, т.к. появились боли в коленях и нужно было время для восстановления.
Желаемое от тренировок я получила и рада сделанному выбору.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Я хочу начать с самого начала. В январе этого года бабушка получила травму (перелом шейки бедра), в следствие операция по полной замене тазобедренного сустава. Все прошло хорошо. Потом выписка домой и тут началось самое страшное, боли, невозможность ходить с ходунками боязнь самой вставать с кровати, нервы, слезы и непонимание, что делать дальше.
В этот момент мы с мамой понимаем, что сами мы не справимся и начинаем искать врача ЛФК - Реабилитолога. И слава небесам, мы находим Александра и я не буду лукавить, что с первого звонка мы поняли, что нашли то, что нам так было нужно - заботу, внимание и с первого занятия понимание, что это еще и профессионализм.
Александр был очень чутким и внимательным, сразу было понятно, что он индивидуально подбирал упражнения. Его главным девизом было не навредить, поэтому занятия проходили безболезненно, но с каждым разом нагрузка и амплитуда движений увеличивалась. Плюс куча рекомендаций по питанию, витаминам, как лучше оборудовать дом, для человека с такой травмой. Страхи ходить уходили, бабушка стала чувствовать свои силы и начала самостоятельно с ходунками передвигаться по дому. С каждым днем она начала делать все новые домашние дела.
Сейчас прошло уже три месяца от операции и она сама выходит гулять с палочкой на улицу. Занятия мы закончили, но мы знаем, что если у нас будут вопросы, мы с легкостью можем позвонить Саше и он нам поможет.
Он очень открытый, заботливый и Мега позитивный человек, которому можно доверить здоровье близких.
Саша мы никогда не забудем вашу доброту, спасибо огромное!!!❤️
Пять с плюсом
Если вы ищете высокопрофессионального тренера по ЛФК, то однозначно рекомендую Александра.
Пять с плюсом